08.08.2011 11:37

Snídaně je základ pro zdraví!

Toto první jídlo dne má velký účinek na to, jak se cítíme celý den. Dobrá snídaně má vliv na naše    zdraví,  ale i  na postavu. Úspěch v hubnutí souvisí i s naším prvním  jídlem dne. Lidé co nesnídají si myslí, že ušetří mnoho kalorií, ale to není pravda. Jestliže ráno nesnídáte máte sklony k nadváze až čtyřikrát vyšší. Protože přes den tyto osoby  mají  záchvaty nekontrolovaného hladu. Po ránu musíme dodat tělu energii, aby se nastartovalo. Při snídani se nastartuje metabolismus a přes den se spaluje více kalorií a rychleji štěpí tuky.

Snídaně je doslova palivo po noční práci těla. V noci tělo regenerovalo a spotřebovalo mnoho energie. Tu musíme snídaní navrátit. Ti, kteří nesnídají se potácí s únavou, podrážděností, nedostatkem  koncentrace, stresem. Důležité je, že dodáme tělu živiny.

Buněčné zdraví udržíme pouze pokud dodáme tělu každé ráno živiny. Vhodně zvolené první jídlo dne zlepší fyzickou i psychickou kondici a naše zdraví.

tělo, zhubnout, jak hubnout, zdravá výživa, hubnutí, sportovní výživa, výživa sportovní, zdraví, výživa, krása, výživový poradce, pleť, Zdroj: Google.cz

—————

Zpět

Kontakt

Wellness club Paradise

Sokolská tř. 50,
1. patro
naproti Hornické polikliniky
Ostrava-centrum

Facebook: Wellness club Paradise

Tel. č.: 608 81 27 27

KARIÉRA

Cítíte se nedostatečně ohodnoceni, chtěli byste změnit kariéru, chcete osobně růst?

U nás můžete mít vše.

Naše studium se nachází nejen v Ostravě, ale i v městech nad 10.000 obyvatel - v moravskoslezském kraji, zlínském, olomouckém či jihomoravském kraji.

Pro stále větší oblíbenost našich služeb hledáme nové spolupracovníky na pozici:

Wellness poradce pro zdraví a krásu

Vhodná činnost díky své flexibilitě i pro studenty VŠ, aktivní důchodce a maminky na MD.

Časová náročnost: přivýdělek 8-15 hod týdně, hlavní činnost 4-8hod denně

Náplň práce:

  • poradenství klientům,
  • sestavování výživových programů pro jejich zdraví a krásu,
  • zákaznický servis,
  • drobná administrativa

Požadujeme:

   zájem o zdraví a krásu, plnoletost, komunikativnost, spolehlivost

Nabízíme:

  • výdělky v atraktivním oboru (neustále rostoucí zájem zákazníků)
  • při splnění pracovní náplně 15 hod týdně až 15tisíc Kč, při hlavní činnosti neomezená hranice příjmů
  • časovou flexibilitu, osobní a finanční růst
  • pravidelná tuzemská i zahraniční školení
  • příjemný pracovní kolektiv

    Kontaktujte nás

Záleží pouze na Vás jestli chcete přivýdělek k Vaší stávající práci, či pracovat na hlavní činnost a dosahovat vysokých výdělků. Máte možnost vlastní volby, aby Vám práce vyhovovala požadavkům, tak jak vy chcete-jak, kde a kdy pracovat.

V případě zájmu o tuto pracovní pozici se přihlaste kontaktní osobě telefonicky či emailem. Zpětně Vás pozveme na výběrové řízení. Tato nabídka je časově i kapacitně limitována.

Těšíme se na osobní setkání.